Articles de vos entrainements : triathlète

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En 2021, offrez-vous des victoires !!! 50% sur tous nos programmes avec le code GIVEITATRI : du Sprint au format Ironman, du niveau Débutant au niveau Expert, ... Accessible à toutes et tous dans un...

4 exemples d’entrainement de fartlek : pyramide, libre, semi-codifié, codifié

Exemple d'entrainement de fartlek : pyramide, libre, semi-codifié, codifié Une méthode d’entraînement flexible et progressive pour gagner en endurance, mieux cerner ses sensations et rompre la...

Tout savoir sur le syndrome fémoro-patellaire

Qu’est-ce que le syndrome fémoro-patellaire ? Le syndrome fémoro-patellaire est aussi appelé syndrome rotulien douloureux. Il fait partie de la grande famille des douleurs antérieures du genou (au...

Comment s’alimenter en triathlon ?

Comment s'alimenter en triathlon ? Le triathlète de part sa pratique sportive exigeante se doit d’adapter son alimentation de façon quotidienne. Nager le matin à 7h, courir entre midi et deux ou...
Alexis Hanquinquant : un triathlète au mental d’acier

Alexis Hanquinquant : un triathlète au mental d’acier

Qui est Alexis Hanquiquant ?Né le 28 décembre 1985 à Yvetot, Alexis Hanquiquant est devenu, au fil des années, un triathlète hors du commun. En 2010, alors âgé d’une vingtaine d’année, sa vie va prendre un autre tournant à la suite d’un accident. Il va alors prendre...

Vincent Luis : découverte du champion du monde

Vincent Luis : découverte du champion du monde

Zoom sur Vincent Luis   Vincent Luis est né le 27 juin 1989 à Vesoul. Il commence le sport avec la natation et se dirigera vers le triathlon en 2001 dans le club de sa ville natale. En 2008, il le quitte pour rejoindre le club de Sainte-Geneviève-des-Bois dans...

Cédric Fleureton : le triathlète du dépassement permanent

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Cédric Fleureton : le triathlète du dépassement permanent Le triathlon est-il un sport trop coûteux pour commencer ? 
Vrai ou faux : puis-je commencer en triathlon avec peu de moyens ? 
Pour info, Cédric Fleureton (deux fois vice-champion d’Europe de triathlon) a...

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Triathlon : triathlète

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