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dépassiez vos limites
en augmentant vos
performances
avec des champions
sans vous blesser
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En 2021
offrez-vous des victoires !
🏊 🚴 🏃♀️
Découvrez nos plans d’entrainement de triathlon par
Sylvain Dodet
double
champion de France de triathlon
🥇
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Nutrition
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Confinement – programme alimentaire (2 000 / 2 500)
19,90
€
Confinement – programme alimentaire (2 500 / 3 000)
19,90
€
Confinement – programme alimentaire (3 000 / 3 500)
19,90
€
Confinement – programme alimentaire (3 500 / 4 000)
19,90
€
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Charge d'entrainement de triathlon
Charge d'entrainement de triathlon
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3-5h / semaine
5-8h / semaine
8-12h / semaine
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