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la première semaine offerte
19€90
Course à pied
Débutant
Loisir
Performance
Expert
Ironman – Performance
triathlon : 7 entrainements / semaine (12 semaines, 12-15h par semaine) + nutrition + proprioception
Ironman 70.3 – Performance
triathlon : 7 entrainements / semaine (12 semaines, 9-13h par semaine) + nutrition + proprioception
Olympique – Performance
triathlon : 6 entrainements / semaine (12 semaines, 6-10h par semaine) + nutrition + proprioception
Sprint – Performance
triathlon : 6 entrainements / semaine (12 semaines, 5-8h par semaine) + nutrition + proprioception
Super Sprint – Performance
triathlon : 6 entrainements / semaine (12 semaines, 4h30-6h par semaine) + nutrition + proprioception
Ironman – Loisir
triathlon : 5 entrainements / semaine (12 semaines, 6-9h par semaine) + nutrition + proprioception
Ironman 70.3 – Loisir
triathlon : 5 entrainements / semaine (12 semaines, 5-8h par semaine) + nutrition + proprioception
Olympique – Loisir
triathlon : 4 entrainements / semaine (12 semaines, 3-6h par semaine) + nutrition + proprioception
Sprint – Loisir
triathlon : 4 entrainements / semaine (12 semaines, 2h30-5h par semaine) + nutrition + proprioception
Super Sprint – Loisir
triathlon : 4 entrainements / semaine (12 semaines, 2h30-4h30 par semaine) + nutrition + proprioception
Ironman – Débutant
triathlon : 4 entrainements / semaine (12 semaines, 4-8h par semaine) + nutrition + proprioception
Ironman 70.3 – Débutant
triathlon : 4 entrainements / semaine (12 semaines, 3-6h par semaine) + nutrition + proprioception
Olympique – Débutant
triathlon : 3 entrainements / semaine (12 semaines, 2-4h par semaine) + nutrition + proprioception
Sprint – Débutant
triathlon : 3 entrainements / semaine (12 semaines, 2-4h par semaine) + nutrition + proprioception
Super Sprint – Débutant
triathlon : 3 entrainements / semaine (12 semaines, 2-3h par semaine) + nutrition + proprioception
Sprint – Expert
triathlon : 8 entrainements / semaine (12 semaines, 8-11h par semaine) + nutrition + proprioception
Olympique – Expert
triathlon : 8 entrainements / semaine (12 semaines, 10-14h par semaine) + nutrition + proprioception
Ironman 70.3 – Expert
triathlon : 9 entrainements / semaine (12 semaines, 13-17h par semaine) + nutrition + proprioception
Ironman – Expert
triathlon : 9 entrainements / semaine (12 semaines, 17-20h par semaine) + nutrition + proprioception
Super Sprint – Expert
triathlon : 8 entrainements / semaine (12 semaines, 6-9h par semaine) + nutrition + proprioception
