Articles de vos entrainements : Top

Tout savoir sur le syndrome fémoro-patellaire

Qu’est-ce que le syndrome fémoro-patellaire ? Le syndrome fémoro-patellaire est aussi appelé syndrome rotulien douloureux. Il fait partie de la grande famille des douleurs antérieures du genou (au...

Comment s’alimenter en triathlon ?

Comment s'alimenter en triathlon ? Le triathlète de part sa pratique sportive exigeante se doit d’adapter son alimentation de façon quotidienne. Nager le matin à 7h, courir entre midi et deux ou...

Entretenir son cardio pendant le confinement : oui c’est possible !

Entretenir son cardio pendant le confinement : oui c’est possible !Avec le confinement, les sorties sont désormais restreintes : pas plus d’une heure et pas plus loin d’un kilomètre du domicile...

Triathlon : pourquoi et comment garder le cap en confinement ?

Triathlon : pourquoi et comment garder le cap en confinement ? Dans la vie de tous les jours, il est important de se fixer des objectifs simples. En effet, se lever en se disant qu’on n’a pas...
Tout savoir sur le syndrome fémoro-patellaire

Tout savoir sur le syndrome fémoro-patellaire

Qu’est-ce que le syndrome fémoro-patellaire ? Le syndrome fémoro-patellaire est aussi appelé syndrome rotulien douloureux. Il fait partie de la grande famille des douleurs antérieures du genou (au même titre que l’arthrose par exemple). Selon la Haute Autorité de...

Alexis Hanquinquant : un triathlète au mental d’acier

Alexis Hanquinquant : un triathlète au mental d’acier

Qui est Alexis Hanquiquant ?Né le 28 décembre 1985 à Yvetot, Alexis Hanquiquant est devenu, au fil des années, un triathlète hors du commun. En 2010, alors âgé d’une vingtaine d’année, sa vie va prendre un autre tournant à la suite d’un accident. Il va alors prendre...

Vincent Luis : découverte du champion du monde

Vincent Luis : découverte du champion du monde

Zoom sur Vincent Luis   Vincent Luis est né le 27 juin 1989 à Vesoul. Il commence le sport avec la natation et se dirigera vers le triathlon en 2001 dans le club de sa ville natale. En 2008, il le quitte pour rejoindre le club de Sainte-Geneviève-des-Bois dans...

Top 10 des Ironman pour 2020

Top 10 des Ironman pour 2020

Top 10 des Ironman pour 2020 (toutes les dernières infos concernant le report des courses) Vous l’attendiez tous, voici le classement 2019 des différents Ironman 2020 en fonction de l’avis des athlètes et selon plusieurs catégories : A quel Ironman les athlètes...

Top 10 des triathlons en France

Top 10 des triathlons en France

Top 10 des triathlons en France Il n’existe pas de grands champions sans grands événements. Le triathlon est un sport de plus en plus populaire, notamment en France, et il le doit aussi grâce à des événements toujours plus réussis. Red Bull a récemment publié le top...

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