Articles de vos entrainements : Triathlon

Comment éviter les frottements et irritations en triathlon ?

Pendant l’effort, de nombreux frottements se font à certains endroits. Que ce soit en natation, cyclisme ou course à pied, ces frottements peuvent rapidement devenir gênant et provoquer des...

La trifonction en triathlon

Dans cet article nous allons parler de l’équipement numéro chez les triathlètes, celui qui vous fais gagner du temps pendant les transitions et que vous garderez durant les trois épreuves. Nous...

Portrait des membres de l’équipe de France de Triathlon

Dans cet article nous allons parler des membres de l’équipe de France de Triathlon. Les 6 athlètes que vous allez découvrir font partie des meilleurs en France et ont participé, au moins une fois,...

L’histoire du triathlon

Vous pratiquez certainement le triathlon depuis plusieurs années mais connaissez-vous son histoire ? Qui a inventé le triathlon ? En quelle année ? Comment en est-on arrivé à ce que ce sport...
L’histoire du triathlon

L’histoire du triathlon

Vous pratiquez certainement le triathlon depuis plusieurs années mais connaissez-vous son histoire ? Qui a inventé le triathlon ? En quelle année ? Comment en est-on arrivé à ce que ce sport devienne une discipline olympique ? Comme tous les sports, le triathlon...

10 triathlons les plus difficiles au monde

10 triathlons les plus difficiles au monde

Altriman L’Altriman a lieu en France, à Les Angles. Ce triathlon est considéré comme l’un des plus dur au monde à cause de son parcours vélo et ses 5500 mètres de dénivelés positifs. En tout c’est 7 cols qui vous attendent pour une longueur totale de 195 km. Bien sûr,...

5 choses à découvrir sur le triathlon de Pont-Audemer

5 choses à découvrir sur le triathlon de Pont-Audemer

Connaissez-vous l’un des premiers triathlons créés en Normandie ? Celui de Pont-Audemer a vu le jour en 1986, 4 ans après la création de celui de Nice. Après l’arrêt de l’épreuve en 2011, François Moskwa et Christophe Canteloup ont eu pour projet de la remettre au...

Quelle montre pour le triathlon en 2020

Quelle montre pour le triathlon en 2020

Quelle montre pour le triathlon en 2020 Vous avez certainement remarqué, en observant des triathlètes confirmés, ou même au cours de vos propres compétitions, que de plus en plus de sportifs portent une montre connectée. La frontière entre effet de mode et utilité...

Proprioception

Proprioception

Proprioception définition :Qu’est-ce que la proprioception ? Un petit tour du côté des experts pour commencer. Selon O. Allain, la proprioception « représente la production d’informations ou signaux transmis au Système Nerveux Central (SNC). Ces signaux issus des...

Distance triathlon

Distance triathlon

Distance triathlon : Le triathlon est l’enchainement de plusieurs distances parcourues en natation, en vélo et en course à pieds. L’objectif est de terminer la course le plus rapidement possible. Les changements de discipline s’opèrent dans une zone de transition. Il...

L’Ironman : la course XXL du triathlon

L’Ironman : la course XXL du triathlon

L’Ironman : la course XXL du triathlon Cette course te fait rêver ? Tu ne sais pas ce que c’est, mais quelque chose te dit que c’est solide ! Tu as déjà entendu parler d’Ironman et tu souhaiterais en connaitre davantage ? Tu es au bon endroit. Nous répondons aux...

Comment choisir et réussir son premier triathlon ?

Comment choisir et réussir son premier triathlon ?

Comment choisir et réussir son premier triathlon : les bonnes questions pour programmer son entrainement Quelle est la situation du triathlon en France ? « Sur les 143000 pratiquants recensés, nous comptons 52000 licenciés dont 26,2% sont des femmes et 25,6% ont moins...

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