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Articles de vos entrainements : Triathlon
Triathlon : exercices de pliométrie (gain de puissance et d’explosivité)
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Triathlon et végétarisme : est-ce possible ? Tout laisse à penser que la consommation de protéines animales est essentielle à la performance physique. Tout d’abord, ces protéines sont perçues comme un nutriment permettant la prise de masse musculaire. Ainsi, de...
Top 10 des Ironman pour 2020
Top 10 des Ironman pour 2020 (toutes les dernières infos concernant le report des courses) Vous l’attendiez tous, voici le classement 2019 des différents Ironman 2020 en fonction de l’avis des athlètes et selon plusieurs catégories : A quel Ironman les athlètes...
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